Je hebt vast wel eens gehoord van deze specerij die ook wel de Koning der kruiden wordt genoemd. Deze wortel heeft een veelzijdige geneeskrachtige werking en dankt deze bijnaam daaraan. Maar wat is de kracht van Ginseng?
Familie van gember?
Gember en Ginseng worden vaak door elkaar gehaald, terwijl het twee verschillende gewassen zijn. Gember wordt vaak gebruikt in de keuken en Ginseng wordt veel gebruikt in de geneeskunde, ofwel ‘fytotherapie’.
De goede eigenschappen van ginseng
Hier een waslijst aan goede eigenschappen:
- bevordert een evenwichtige spijsvertering en stofwisseling en heeft een ontgiftende werking
- geeft energie en helpt daarmee tegen vermoeidheid en vergroot het uithoudingsvermogen
- kalmeert bij stress
- verhoogt het libido en de vruchtbaarheid bij mannen
- stimuleert de aanmaak van nieuw weefsel, waardoor het helpt bij de wondgenezing, dementie vertraagt, haaruitval afremt en ziekten bestrijdt
- heeft kankerremmende eigenschappen
- ondersteunt alle lichaamsfuncties waardoor je algehele gezondheid verbetert
Wat, libidoverhogend?!
Het is echt waar, zo heeft onderzoek uitgewezen. Dat ginseng libidoverhogend werkt geldt vooral voor mannen. Een belangrijk ingrediënt van Ginseng is ginsenoside. Deze stof vergroot de bloeddoorstroming.
Niet alleen heeft het een positief effect op het libido, ook wordt de kwaliteit van sperma beter.
Hoeveelheid per dag
Ter bevordering van je gezondheid kun je één tot twee gram ginseng per dag nuttigen.
Stel je thee samen
Waar wacht je dus nog op! Stel zelf thee samen met éxtra veel ginseng en maak er een leuke tijd van.
Meer info
Lees hier nog meer over onze ginseng
